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111 Frases estoicas sobre lo corta que es la vida

Tabla de contenidos

En esta colección de citas estoicas sobre lo corta que es la vida, los antiguos estoicos y otros grandes pensadores nos recuerdan que no tenemos mucho tiempo en la tierra para hacer las cosas que necesitamos y queremos hacer. Sin embargo, es demasiado fácil malgastar horas, años o incluso décadas en cosas que no nos ayudan a conseguir nuestros objetivos.

Si te preocupa darte cuenta de que la vida es corta, ¡no te preocupes! Con la ayuda de la filosofía estoica, podemos aprender a aprovechar el día y vivir virtuosamente y bien, libres del miedo a la muerte.

Citas estoicas sobre la brevedad de la vida

Todos nos comportamos como si el dinero fuera el recurso más importante, pero como dice Jim Rohn: «Puedes tener más dinero, pero no más tiempo». Cada noche, cuando nos acostamos, estamos un día más cerca de la muerte. Aunque pueda parecer duro, si nunca antes te habías enfrentado a esta idea, esta toma de conciencia puede tener un impacto revolucionario en tu vida.

«Este cuerpo no es un hogar, sino una posada, y eso sólo por poco tiempo».

  • Séneca el Joven

«La vida de todo hombre está en el presente, pues el pasado ya pasó y terminó, y el futuro es incierto».

  • Marco Aurelio

«En la vida del hombre, el tiempo no es más que un instante, la existencia es un río, los sentidos son tenues, el marco material es transitorio, el alma es un torbellino de aliento, la felicidad es algo insondable y la reputación es incierta.»

  • Marco Aurelio

«La parte de la vida que realmente vivimos es corta».

  • Séneca el Joven

«La vida es suficientemente larga si sabes aprovecharla».

  • Séneca el Joven

«No soy la eternidad, sino un hombre; una parte del todo, como la hora del día».

  • Epicteto

«Tota vita nihil aliud quam ad mortem iter est.

Toda la vida no es más que un viaje hacia la muerte».

  • Séneca el Joven

«Nuestra vida es lo que nuestros pensamientos hacen de ella. Haz cada acto de tu vida como si fuera el último. En una palabra, tu vida es corta. Debes sacar lo mejor del presente con la ayuda de la razón y la justicia. Como es probable que en este momento estés pasando a mejor vida, debes ajustar cada acción y pensamiento en consecuencia.»

  • Marco Aurelio

«Lo principal no es cuánto tiempo, sino cuánto has vivido».

  • Séneca el Joven

«Cuando te enfades en exceso, recuerda que la vida de un hombre es efímera».

  • Marco Aurelio

«Pasa tu breve tiempo según la ley de la naturaleza, y saluda al final del viaje con paz, igual que el olivo, cuando madura, bendice la rama que le dio nacimiento, y da gracias al árbol que le dio vida.»

  • Marco Aurelio

«Observa cuán pasajera y destartalada es la herencia del hombre: ayer todavía en embrión, mañana ya momia o ceniza. Por el momento, pues, vive con sensatez, y que la vida sea alegre, como las hojas maduras del olivo, que alaban a la estación que las produjo y al árbol que las maduró.»

  • Marco Aurelio

«Recuerda que, aunque vivieras tres mil o treinta mil años, no podrías perder otra vida que la que tienes, y que no habrá otra vida después de ésta. Por tanto, la duración de la vida es la misma. El momento presente es común a todos los seres vivos, pero el tiempo que ha pasado se ha ido para siempre. Nadie puede perder el pasado ni el futuro, pues si no son tuyos, ¿cómo pueden ser arrebatados?».

  • Marco Aurelio

«Mientras el destino te lo permita, vive alegremente; la vida se mueve a un ritmo rápido, y con días alados gira la rueda del año embriagador».

  • Séneca el Joven

«Cada momento del tiempo … Es una aguja de eternidad».

  • Marco Aurelio

«No es que tengamos poco tiempo para vivir, sino que malgastamos demasiado».

  • Séneca el Joven

«No veas la vida como algo importante. Pues mira el vacío del futuro y el otro gran espacio, el pasado».

  • Marco Aurelio

«El tiempo vale más que el dinero. Puedes conseguir más dinero, pero no más tiempo.

  • Jim Rohn

«El precio de una cosa es la cantidad de vida que cambias por ella».

  • Henry David Thoreau

«Los hombres hablan de matar el tiempo mientras el tiempo les está matando silenciosamente».

  • Dion Boucicault

«Un hombre debe haber envejecido y vivido lo suficiente para darse cuenta de lo corta que es la vida».

  • Arthur Schopenhauer

«Empieza a hacer lo que quieras hacer ahora. No vivimos en la eternidad. Sólo tenemos este momento, que brilla como una estrella en nuestra mano… y se derrite como un copo de nieve».

  • Francis Bacon

Citas estoicas sobre aplazar la vida

¿Esperas que un día, cuando te jubiles, puedas vivir la vida que realmente quieres vivir? ¿Estás esperando a iniciar tu negocio cuando sea el momento adecuado? Sigue el ejemplo de los estoicos y date cuenta de que la vida pasa constantemente deprisa a nuestro lado.

«Mientras lo pospongamos, la vida pasa más deprisa».

  • Séneca el Joven

«Siempre nos estamos quejando de que nuestros días son cortos, y actuamos como si no tuvieran fin».

  • Séneca el Joven

«No es que tengamos poco tiempo para vivir, sino que malgastamos demasiado».

  • Séneca el Joven

«Aplazar las cosas es el mayor despilfarro de la vida: toma cada día como viene, robándonos el presente al prometernos el futuro. El mayor obstáculo en la vida es esperar, aferrarse al mañana y perderse el hoy. Resuelves lo que está bajo el control del destino y renuncias a lo que está bajo tu control. ¿Qué estás mirando? ¿Qué buscas? Todo el futuro está en la incertidumbre: vive ahora.

  • Séneca el Joven

«Es tedioso comenzar la vida una y otra vez; mal viven los que comienzan a vivir una y otra vez».

  • Séneca el Joven

«Ahora bien, si eres descuidado y perezoso, y sigues posponiendo las cosas, y sigues aplazando el día en que te ocuparás de ti mismo, no te darás cuenta de que no progresas, sino que vivirás y morirás como alguien bastante ordinario».

  • Epicteto

«El tonto, además de todos sus otros defectos, tiene éste: Siempre se está preparando para vivir».

  • Séneca el Joven

«Es un gran mal abandonar la sociedad de los vivos antes de morir».

  • Séneca el Joven

«Resuélvete, pues, a vivir en adelante como un adulto que progresa, y a hacer de lo que te parezca mejor una ley que nunca dejarás de lado. Y siempre que te encuentres con algo difícil o agradable, con algo valorado o no tan valorado, recuerda que la carrera es ahora, que estás en el Olimpo, que no puedes esperar más, y que tu progreso será destruido o preservado por un solo día y un solo acontecimiento. De este modo, Sócrates conseguía atender sólo a la razón en todo lo que encontraba. Y tú, aunque aún no seas Sócrates, debes vivir como quien al menos quiere llegar a ser Sócrates».

  • Epicteto

«Piensa en cuánto tiempo has aplazado este momento, en cuántas prórrogas te han dado los dioses y no las has utilizado. En algún momento debes darte cuenta de a qué mundo perteneces, qué poder lo gobierna y de qué fuente procedes; de que el tiempo que se te ha asignado es limitado y de que, si no lo utilizas para liberarte, se perderá y nunca volverá».

  • Marco Aurelio

«La tarea propia del hombre es vivir, no existir. No malgastaré mis días en prolongarlos. Aprovecharé mi tiempo».

  • Jack London

«Una de las cosas más trágicas que conozco de la naturaleza humana es que todos tendemos a aplazar la vida».

  • Dale Carnegie

«No esperes. El momento nunca será perfecto».

  • Napoleón Hill

«Sólo deja para mañana lo que dejarás inacabado cuando mueras».

  • Pablo Picasso

«El tiempo perdido nunca se encuentra».

  • Benjamín Franklin

«Si hoy no estás preparado, mañana lo estarás aún menos».

  • Ovidio

«Quien mucho espera, poco puede esperar».

  • Gabriel García Márquez

«Siempre nos estamos preparando para la vida, pero nunca vivimos».

  • Ralph Waldo Emerson

Citas sobre la inevitabilidad de la muerte

En la sociedad moderna, parece que no nos gusta hablar de la muerte. Sin embargo, lo cierto es que la realidad de la muerte es una de las pocas cosas que realmente tenemos en común. Por mucho dinero que ganes en la vida, por muy famoso que seas, por mucho amor que tengas o por mucho poder que tengas, morirás como alguien que no tiene dinero, ni fama, ni seres queridos ni poder.

Aunque pueda parecer morboso pensar en la muerte, meditar sobre ella puede ayudarte a darte cuenta de lo limitado que es nuestro tiempo. Puede que descubras que es exactamente el combustible que necesitas para vivir la vida que quieres vivir.

«Eres un alma pequeña que lleva un cadáver».

  • Epicteto

«Ahora podrías irte de la vida. Deja que eso determine lo que haces, lo que dices y lo que piensas».

  • Marco Aurelio

«El tiempo que nos da la vida empieza a quitárnoslo».

  • Séneca el Joven

«Preparemos nuestras mentes como si hubiéramos llegado al final de nuestras vidas. No pospongamos nada. Equilibremos cada día los libros de la vida. Quien da los últimos toques a su vida cada día, nunca se queda sin tiempo».

  • Séneca el Joven

«Cuando mueras, no es porque estés enfermo, sino porque has vivido».

  • Séneca el Joven

«Vives como si estuvieras destinado a vivir eternamente; nunca se te ocurre tu propia fragilidad; no te das cuenta de cuánto tiempo ha pasado ya, sino que lo malgastas como si tuvieras una provisión plena y desbordante, aunque este mismo día que dedicas a alguien o a algo pueda ser el último. Actuáis como mortales en todo lo que teméis, y como inmortales en todo lo que deseáis

¡Qué tarde es estar verdaderamente vivo cuando la vida debe terminar! Qué insensato es olvidar nuestra mortalidad y aplazar los planes razonables para nuestros cincuenta y sesenta años, para empezar la vida en un punto que pocos han alcanzado!»

  • Séneca el Joven

«Nuestra preocupación no debe ser haber vivido mucho, sino haber vivido lo suficiente».

  • Séneca el Joven

«Supón que un dios te dice que morirás mañana «o pasado mañana». Si no fueras un cobarde absoluto, no te importaría qué día fuera: ¿qué más da? Date cuenta ahora de que la diferencia entre el año que viene y mañana es igual de pequeña».

  • Marco Aurelio

«La mayoría de las personas vacilan en la miseria entre el miedo a la muerte y la crueldad de la vida; no quieren vivir, pero no saben cómo morir».

  • Séneca el Joven

«La vida nunca es imperfecta si es honesta. No importa cuándo dejes la vida, si la dejas de la forma correcta, está completa».

  • Séneca el Joven

«La muerte es inevitable. Cuando un hombre ha hecho lo que considera su deber para con su pueblo y su país, puede descansar en paz».

  • Nelson Mandela

«Recordarme a mí mismo que estoy a punto de morir es la herramienta más importante que he encontrado para ayudarme a tomar las grandes decisiones de la vida. Porque casi todo -todas las expectativas externas, todo el orgullo, todo el miedo a la vergüenza o al fracaso- esas cosas se desvanecen ante la muerte y lo único que queda es lo que es realmente importante.»

  • Steve Jobs

«Temer a la muerte no es diferente de creer que eres sabio cuando no lo eres. Porque crees que sabes lo que no sabes. Nadie sabe si la muerte no será en realidad la mayor bendición para los seres humanos. Y, sin embargo, los hombres la temen como si supieran con certeza que es el mayor de los males».

  • Sócrates

«El miedo a la muerte es el más injustificado de todos los miedos, pues no hay peligro de accidente para quien está muerto».

  • Albert Einstein

«El hombre no puede adquirir nada mientras tema a la muerte. Pero quien no la teme es dueño de todo. Si no hubiera dolor, el hombre no conocería sus limitaciones, no se conocería a sí mismo.

  • León Tolstoi

Citas sobre vivir el momento

Es aterrador cuánto tiempo pasamos pensando en el pasado e imaginando el futuro mientras los momentos reales de nuestra vida pasan de largo. Los estoicos suelen recordarnos que el momento presente es el momento en que podemos ocuparnos de las cosas que controlamos.

«Deja de ir a la deriva…. Esprinta hacia la meta. Hazte ilusiones y, si te importa tu bienestar, sé tu propio salvador mientras puedas».

  • Marco Aurelio

«Malgastan el día esperando la noche, y la noche temiendo el amanecer».

  • Séneca el Joven

«Ahora es el momento de vivir tus ideales. Una vez que hayas definido los principios espirituales que quieres ejemplificar, cúmplelos como si fueran leyes, como si en realidad fuera pecado quebrantarlos. No te preocupes si otros no comparten tus creencias. ¿Cuánto tiempo puedes permanecer alejado de la persona que realmente quieres ser? Tu yo más noble no puede esperar más».

  • Epicteto

«La verdadera felicidad consiste en disfrutar del presente sin confiar ansiosamente en el futuro, en no albergar esperanzas ni temores, sino en contentarse con lo que se tiene, que es suficiente, pues a quien es así nada le falta. Las mayores bendiciones de la humanidad están dentro de nosotros y a nuestro alcance. Un hombre sabio se contenta con su riqueza, sea la que sea, sin codiciar lo que no tiene».

  • Séneca el Joven

«Si te separas de… todo lo que has hecho en el pasado, de todo lo que te importa en el futuro. y dedícate a la vida que estás viviendo, es decir, al presente, podrás vivir en paz, bondad y tranquilidad todo el tiempo que te quede hasta que mueras».

  • Marco Aurelio

«La verdadera felicidad de la vida consiste en estar libre de ansiedad y agitación, en comprender y cumplir nuestros deberes para con Dios y los hombres, y en disfrutar del presente sin confiar seriamente en el futuro.»

  • Séneca el Joven

«Debes vivir el presente, lanzarte a cada ola, encontrar tu eternidad en cada momento».

  • Henry David Thoreau

«Deja de pretender que la vida es un ensayo. Vive este día como si fuera el último. El pasado ya pasó y se fue. El futuro no está garantizado».

  • Wayne Dyer

«El momento presente es la única realidad».

  • Karl Jaspers

«La eternidad consiste en el ahora».

  • Emily Dickinson

«Escribe en tu corazón que cada día es el mejor día del año».

  • Ralph Waldo Emerson

«Un hoy vale por dos mañanas».

  • Benjamín Franklin

Citas estoicas para aprovechar al máximo tu día

Veamos ahora algunas citas estoicas sobre coger el día por los cuernos y vivir realmente con un propósito.

«Empieza a vivir de una vez, y cuenta cada día como una vida propia».

  • Séneca el Joven

«Todo lo que puede ocurrir en cualquier momento puede ocurrir hoy».

  • Séneca el Joven

«Haz cada acto de tu vida como si fuera el último».

  • Marco Aurelio

«Cada día, pues, debe regularse como si fuera el que completa el curso, el que completa y consuma nuestra vida».

  • Séneca el Joven

«Vivir cada día como si fuera el último, no estar nunca inquieto, no estar nunca ocioso, no tener nunca una actitud: ésta es la perfección del carácter».

  • Marco Aurelio

«¿Qué crees que sería de Hércules si no hubiera leones, hidras, ciervos o jabalíes, ni criminales salvajes a los que derrotar? ¿Qué haría si no hubiera tales desafíos? Por supuesto, se habría vuelto a la cama y habría seguido durmiendo. Si hubiera roncado en el lujo y la comodidad toda su vida, nunca se habría convertido en el poderoso Hércules. Y aunque lo hubiera hecho, ¿de qué le habría servido? ¿De qué habrían servido esas armas, ese físico y esa alma noble si no hubiera habido ninguna crisis o circunstancia que le impulsara a actuar?»

  • Epicteto

«No hables de la clase de hombre que debe ser un hombre bueno, sino sé tal hombre».

  • Marco Aurelio

«Concéntrate cada minuto como un romano -como un hombre- para hacer lo que tienes ante ti con seriedad exacta y real, tierna, voluntaria y justamente. Y libérate de cualquier otra distracción. Sí, puedes, si haces todo como si fuera lo último que haces en tu vida y dejas de estar sin rumbo, de poner tus sentimientos por encima de lo que te dice tu mente, de ser hipócrita, egocéntrico e irritable. ¿Ves lo poco que tienes que hacer para vivir una vida plena y asombrosa? Si puedes hacerlo, eso es todo lo que incluso los dioses pueden pedirte».

  • Marco Aurelio

«Sumérgete con valentía en la vida y llévala donde quieras, siempre es interesante».

  • Johann Wolfgang von Goethe

«Aprovecha el día y confía lo menos posible en la mañana».

  • Horacio

«Mucha gente muere con su música dentro. ¿Por qué? Muy a menudo se debe a que todavía se están preparando para la vida. Antes de que se den cuenta, se les acaba el tiempo».

  • Oliver Wendell Holmes Sr.

«Aprovecha el día. Porque, lo creas o no, cada uno de los que estamos en esta sala algún día dejaremos de respirar, cogeremos un resfriado y moriremos».

  • Robin Williams

«Nunca «encontrarás» tiempo para nada. Si quieres tiempo, tienes que conseguirlo».

  • Charles Buxton

«Pasa la tarde. No puedes llevártelo».

  • Annie Dillard

«Vete ya. El futuro no es una promesa para nadie».

  • Wayne Dyer

Citas sobre el sentido de la vida

Una de las ideas que encontramos una y otra vez en los textos estoicos es que lo importante no es cuánto vives, sino lo que haces con tu vida. Verás que Marco Aurelio, Epicteto y otros hablan a menudo del deber y del sentido de la vida.

Cuando miramos en nuestro interior y descubrimos cuáles son nuestros objetivos, nuestra relación con la vida puede cambiar por completo. No sólo puede ayudarte a liberarte del miedo a la muerte, sino que también puede darte una motivación y un impulso para tu vida diaria que de otro modo te costaría encontrar.

«Lo que hagamos ahora tendrá repercusiones eternas».

  • Marco Aurelio

«Si te cuesta levantarte de la cama por la mañana, dite a ti mismo: «Tengo que ir a trabajar, como ser humano. ¿De qué me voy a quejar si tengo que hacer aquello para lo que nací? ¿O es para lo que fui creado? ¿Para acurrucarte bajo las sábanas y mantener el calor?

  • Marco Aurelio

«Recuerda que en cada acción de la vida hay una dignidad y una proporción adecuadas».

  • Marco Aurelio

«Que la gente vea a un hombre de verdad viviendo como debe vivir».

  • Marco Aurelio

«¿Así que naciste para sentirte «bien»? ¿En vez de hacer cosas y vivirlas? ¿No ves a las plantas, los pájaros, las hormigas, las arañas y las abejas ocupándose de sus tareas individuales y ordenando el mundo lo mejor que pueden? ¿Y no quieres también hacer tu trabajo como ser humano? ¿Por qué no paseas y haces lo que te pide tu naturaleza?».

  • Marco Aurelio

«Date tiempo para aprender algo nuevo y bueno, y deja de dar vueltas».

  • Marco Aurelio

«¿Qué ocurre cuando elegimos no hacer lo que tenemos que hacer? La principal ganancia es un sentido de acción auténtico, y una vida auténtica. Puede que sea corta, pero será auténtica, y eso es mucho mejor que estas vidas cortas y aburridas. La mayor pérdida es la seguridad. Otra es el respeto de la comunidad. Pero te ganas el respeto de otra comunidad, una comunidad que vale la pena respetar».

  • Joseph Campbell

«El objetivo de la vida no es ser feliz. Es ser útil, ser honesto, ser compasivo, marcar la diferencia de que has vivido y de que has vivido bien».

  • Ralph Waldo Emerson

«Adapta tu trabajo a tu propósito».

  • Leonardo da Vinci

«El propósito de tu vida es encontrar tu propósito y entregarle todo tu corazón y tu alma».

  • Buda Gautama

«El alma que no tiene un propósito fijo en la vida está perdida; estar en cualquier parte es no estar en ninguna».

  • Michel de Montaigne

Citas estoicas sobre el miedo a la muerte

¿Qué impide a la gente disfrutar plenamente de la vida? A menudo se trata de algún tipo de miedo, la mayoría de las veces el miedo a la muerte.

Pero, ¿nos interesa más vivir una larga vida o una vida interesante, virtuosa y buena? ¿Queremos mirar atrás en nuestras vidas y ver todas las oportunidades que perdimos sólo porque teníamos miedo?

Los estoicos son expertos en explicar por qué no merece la pena tener miedo a la muerte y que deshacerse de ese miedo puede tener un efecto muy positivo en tu vida.

«Que el hombre no tema a la muerte, sino que tema no empezar a vivir».

  • Marco Aurelio

«Quieres vivir, pero ¿sabes cómo vivir? Tienes miedo a la muerte, y dime, ¿la vida que llevas es realmente diferente de la de un muerto?».

  • Séneca el Joven

«Detente un momento y pregúntate qué estás haciendo: ¿tengo miedo a la muerte porque ya no podré hacerlo?».

  • Marco Aurelio

«El acto de morir es uno de los actos de vivir».

  • Marco Aurelio

«Cuanto más vives el momento, más desaparece el miedo a la muerte».

  • Eckhart Tolle

«Cuando llegue el momento de tu muerte, no seas como aquellos cuyos corazones están llenos del miedo a la muerte, de modo que cuando llega su hora, lloran y ruegan por un poco más de tiempo para experimentar su vida de otra manera. Canta tu canción de muerte y muere como un héroe volviendo a casa».

  • Tecumseh

«El miedo a la muerte surge del miedo a la vida. Una persona que vive plenamente está preparada para morir en cualquier momento».

  • Mark Twain

Citas para la alegría de vivir

Aunque la brevedad de la vida puede ser un poco dolorosa, darse cuenta de este hecho puede ser realmente muy liberador. Puede ayudarte a conectar con la belleza de la vida y recordarte que aprecies dónde estás, lo que tienes y con quién estás en este momento.

«Intenta vivir la vida de una buena persona que está más que satisfecha con lo que se le da».

  • Marco Aurelio

«¡Intenta disfrutar de la gran fiesta de la vida con otras personas!»

  • Epicteto

«Cada día trae sus propios regalos».

  • Marco Aurelio

«Permanece en la belleza de la vida. Mira las estrellas y mírate caminando con ellas».

  • Marco Aurelio

«Recuerda que se necesita muy poco para tener una vida feliz».

  • Marco Aurelio

«Aprende a disfrutar de cada minuto de tu vida. Sé feliz ahora. No esperes a que algo externo a ti te haga feliz en el futuro. Recuerda que el tiempo que tienes es realmente precioso, ya sea en el trabajo o con tu familia. Hay que disfrutar y saborear cada minuto.

  • Earl Nightingale

«Tu vida está determinada no tanto por lo que la vida te trae, sino por la actitud que adoptas ante la vida; no tanto por lo que te ocurre, sino por la forma en que tu mente ve lo que ocurre».

  • Khalil Gibran

«Aprende a entrar en contacto con la quietud que hay en ti y experimenta que todo en la vida tiene un propósito. No hay errores, no hay coincidencias, todos los acontecimientos son bendiciones que se nos dan para que aprendamos de ellas».

  • Elisabeth Kubler-Ross

«Las personas más felices no tienen necesariamente las mejores cosas. Simplemente aprecian las cosas que tienen».

  • Warren Buffett

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