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Cartas de un estoico de Séneca | Puntos clave

Esta es una colección de breves ideas clave (menos de 500 palabras) de las cartas enviadas por Séneca a Lucilio. Las cartas de Séneca son una de nuestras reflexiones estoicas favoritas, así que hemos recopilado algunos de los conceptos estoicos más importantes que Séneca trató en las cartas y los consejos más hermosos que dio a Lucilio.

Recomendamos utilizar Cartas de un estoico de Robert Mott Gummere como referencia, ya que es el más completo con las 124 cartas. En otros libros faltan letras.

No dudes en MARCAR esta página para poder volver a ella más tarde mientras lees las cartas.

Hay tres maneras de utilizar estas claves:

Puedes utilizarla como vista previa antes de leer una carta, para tener una idea de los conceptos más importantes.

Puedes utilizarlo como repaso después de leer una carta para cerrar el tema.

O si ya has leído todas las cartas, puedes utilizarlas para refrescar la memoria.

Independientemente de cómo lo utilices, esperamos que encuentres valor en estos puntos clave.

Carta 1 de Séneca:

La importancia de valorar el tiempo

Vive cada día como si fuera el último

Carta 2 de Séneca:

La productividad y el hombre pensante ordenado

Definir lo que significa ser pobre

Carta 3 de Séneca:

Elegir a los amigos y lo que significa ser amigos de verdad

Carta 4 de Séneca:

Alimentar la mente

El miedo ante los retos de la vida y la muerte

Carta 5 de Séneca:

Vivir un nivel superior con la mayoría

La cadena que une la esperanza y el miedo

Carta 6 de Séneca:

La alegría de compartir la posesión (el conocimiento)

Predicar con el ejemplo

Carta 7 de Séneca:

Evitar la multitud

Empatía por la multitud

Carta 8 de Séneca:

Ideas de jubilación y escritura para inspirar a las nuevas generaciones

Aprender filosofía en lugar de perseguir riqueza y posesiones

Carta 9 de Séneca:

lo que significa ser autosuficiente

las amistades de mal agüero

Carta 10 de Séneca:

reiterar la evasión de la multitud

confiar en uno mismo

Carta 11 de Séneca:

Sobre los cambios fisiológicos que no podemos eliminar del todo

Importancia de encontrar buenos modelos de conducta

Carta 12 de Séneca:

Abrazar la vejez

Sólo tenemos un día para vivir

Celebrar la vida celebrando el entierro (Pacuvio)

Carta 13 de Séneca:

Fortalecerse contra los desafíos de la vida

Comprender la ansiedad

Cómo afrontar la ansiedad

Carta 14 de Séneca:

Controlar nuestras conductas de búsqueda de placer y evitación del dolor

Respetar a las personas con poder

Carta 15 de Séneca:

Por qué alimentar la mente antes que el cuerpo

La gratitud: Apreciar lo que tenemos

Carta 16 de Séneca:

Importancia de la filosofía: guía para la vida

Vivir de acuerdo con la naturaleza

Carta 17 de Séneca:

Estudiar filosofía independientemente de la situación económica

La filosofía puede hacernos ricos

Carta 18 de Séneca:

Templanza y autocontrol en las indulgencias

Cómo preparar los contratiempos simulando lo peor

Cómo combatir la ira

Carta 19 de Séneca:

Los deseos insaciables y los beneficios de la jubilación

El poder y la riqueza no garantizan verdaderos amigos

Cómo elegir a las personas con las que colaborar

Carta 20 de Séneca:

Practicar lo que se predica

Coherencia con los actos

La pobreza puede revelar verdaderos amigos

Carta 21 de Séneca:

La felicidad duradera sólo puede encontrarse en el interior

Para añadir más de algo, disminuye el deseo

Carta 22 de Séneca:

Retirarse completamente de los deseos fuertes

Dejar el mundo libre de cuidados como ocurre con el nacimiento

Carta 23 de Séneca:

Definir la verdadera alegría

Reflexionar sobre la muerte y empezar a vivir

Carta 24 de Séneca:

Hacer frente a la ansiedad

La muerte como procesode Séneca: Morimos todos los días

Carta 25 de Séneca:

Dificultad de cambiar los hábitos de un anciano

Limitar los deseos significa no empobrecerse nunca

Encontrar guardianes y modelos para regular el propio carácter

Carta 26 de Séneca:

Mente sana con cuerpo frágil por la vejez

La muertede Séneca: la prueba definitiva del valor

Epicurode Séneca: Piensa en la muerte

Carta 27 de Séneca:

La virtud es el único bien

Una mente sana no se puede comprar

Carta 28 de Séneca:

El verdadero cambio sólo puede encontrarse en el interior

Reconocer la culpa es el principio del cambio

Carta 29 de Séneca:

Cómo corregir la falta de un amigo

Lo inútil de ganarse la aprobación social

Carta 30 de Séneca:

Abrazar la vejez y acercarse a la muerte

Por qué no hay que temer a la muerte

Carta 31 de Séneca:

¿Qué es bueno y qué es malo?

Buscar las virtudes

Carta 32 de Séneca:

La multitud puede impedir el progreso

El verdadero bien sólo se encuentra en el interior

Carta 33 de Séneca:

Máximas en un panorama más amplio

Crear sus propias máximas – Independencia mental

La búsqueda permanente de la verdad

Carta 34 de Séneca:

Cumplimiento de un maestro

Coherencia con palabras y acciones

Carta 35 de Séneca:

Acelerar la superación personal

Voluntad y Coherencia

Carta 36 de Séneca:

Apegarse a la jubilación – dejar de ser el centro de atención

Los dioses no tienen jurisdicción sobre las virtudes

La vida y la muerte no pueden coexistir

Carta 37 de Séneca:

Aceptar el destino y la muerte inevitable

Filosofíade Séneca: la única forma de ser libre

Control a través de la razón

Carta 38 de Séneca:

Preferencia en la conversación

El poder de las palabras

Carta 39 de Séneca:

La cualidad de un alma buena (Voluntad de ser bueno, contentamiento, autocontrol)

Carta 40 de Séneca:

Cómo debe ser el discurso de un filósofo

Carta 41 de Séneca:

Dios en nosotros; afinidad estoica con la naturaleza

Almade Séneca: lo único que no nos pueden quitar

Usar la razón es vivir de acuerdo con la naturaleza

Carta 42 de Séneca:

La gente buena no conoce su bien

Comprender nuestros valores

La pérdida es una cuestión de percepción

Carta 43 de Séneca:

Relatividad de la fama

La concienciade Séneca: medida del carácter del hombre

Carta 44 de Séneca:

A la filosofía no le importa la ascendencia

El medio de producir felicidad no es la felicidad misma

Carta 45 de Séneca:

Calidad, no cantidad de libros

Tómate cualquier obra con humor

La amistad se construye alrededor de la adulación

¿Qué hace feliz a un hombre?

Persigue sólo cosas buenas en la vida

Carta 46 de Séneca:

Una crítica sobre el libro de Lucilio

Carta 47 de Séneca:

Cómo se maltrata a los esclavos

Los esclavos son iguales y merecen respeto

Carta 48 de Séneca:

Mutualidad de la amistad estoica

El sentido de obligación de los estoicos hacia sus semejantes

Carta 49 de Séneca:

Los lugares traen recuerdos

La buena vida no está en función del tiempo pasado

La muerte siempre está cerca de nosotros

Carta 50 de Séneca:

La culpa no es externa

Podemos estar cegados por nuestros vicios

Las virtudes permanecerán mucho tiempo

Carta 51 de Séneca:

Elegir el lugar adecuado para vivir

El peligro de los placeres y los vicios

Carta 52 de Séneca:

Dos tipos de hombres que buscan la superación personal

Elegir al mentor adecuado

Evaluar los elogios de la gente

Carta 53 de Séneca:

Enfermedades del cuerpo frente a enfermedades del alma

La filosofía como cura de las enfermedades del alma

Sabio vs dios

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Recordatorios prácticos y físicos para la práctica del estoicismo.