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125 Frases estoicas sobre la fuerza y el valor

Tabla de contenidos

El valor es una de las cuatro virtudes estoicas, junto con la sabiduría, la templanza y la justicia. En estas citas estoicas sobre la fuerza y el valor, aprendemos la virtud de hacer lo correcto a pesar de tus miedos.

El estoicismo puede ayudarnos a aprender que no podemos evitar los obstáculos, pero sí afrontarlos. Cuando aceptamos y afrontamos los retos de la vida, podemos experimentar de primera mano las sabias palabras de Marco Aurelio: «La mente se adapta y transforma para sus propios fines el obstáculo que se interpone en el camino de nuestra acción. El obstáculo a la acción promueve la acción. Lo que está en el camino se convierte en el camino».

Citas estoicas sobre el valor

Mucha gente supone que ser valiente es no tener miedo, pero nada más lejos de la realidad. Una persona valiente actúa como sabe que es correcto, a pesar de sus deseos, preocupaciones y miedos.

«A veces, el mero hecho de vivir es un acto de valentía».

  • Séneca el Joven

«Ten contigo este pensamiento cuando tengas una rabieta: No es de hombres enfadarse. Por el contrario, la bondad y la dulzura son más humanas y, por tanto, más varoniles. Un hombre de verdad no sucumbe a la ira ni al resentimiento, y un hombre así tiene fuerza, valor y resistencia, a diferencia de los que se enfadan y se quejan. Cuanto más se acerca una persona a la mente tranquila, más se acerca a la fuerza».

  • Marco Aurelio

«Tu mayor dificultad es contigo mismo, pues tú mismo eres el obstáculo que te inhibe. No sabes lo que quieres. Eres mejor aprobando el buen camino que siguiéndolo. Ves dónde está la verdadera felicidad, pero no tienes el valor de alcanzarla».

  • Séneca el Joven

«El valor conduce al cielo, el miedo conduce a la muerte».

  • Séneca el Joven

«Debemos renunciar a muchas cosas a las que somos adictos porque pensamos que son buenas. De lo contrario, el valor, que debe ponerse a prueba constantemente, desaparece. En el proceso se pierde la grandeza del alma, que sólo se distingue por despreciar como poco importante lo que la multitud considera más deseable.»

  • Séneca el Joven

«Pregúntales si vinculan su interés propio a la decisión externa o a la moral. Si es externo, no puedes llamarlos amigos, como tampoco puedes llamarlos dignos de confianza, coherentes, valientes o libres. Si lo piensas, ni siquiera puedes llamarlos humanos. Pues no es un estado de ánimo humano lo que hace que los hombres se enfurezcan contra otros y los insulten, o que tomen el mercado como los ladrones toman el desierto o las montañas,∗ y se comporten como ladrones en los tribunales; o lo que los convierte en libertinos depravados y adúlteros; o lo que explica todos los demás crímenes que los hombres cometen unos contra otros.»

  • Epicteto

«No hay nada más admirable en el mundo que un hombre que sabe soportar la miseria con valor».

  • Séneca el Joven

«Me esfuerzo por tener fuerza sobre mí mismo y no soportar nada; por ser alegre y valiente en todas las ocasiones y accidentes repentinos, así como en la enfermedad; por amar la bondad, la moderación y la seriedad; y por hacer mi trabajo, sea cual sea, a conciencia y sin refunfuñar.»

  • Marco Aurelio

«Sin valor nunca conseguirás nada en este mundo. Ésta, después del honor, es la mayor cualidad de la mente».

  • Aristóteles

«Si no eres lo bastante valiente para asumir riesgos, no conseguirás nada en la vida».

  • Muhammad Ali

«El valor es la resistencia al miedo, el dominio del miedo, no la ausencia de miedo».

  • Mark Twain

«La vida se encoge o se expande dependiendo de lo valiente que seas».

  • Anaïs Nin

«Sólo aquellos que asumen el riesgo de ir demasiado lejos pueden llegar a descubrir lo lejos que pueden llegar».

  • T. S. Eliot

«Debes aceptar lo que venga, y lo único que importa es que lo afrontes con valentía y con lo mejor que puedas ofrecer».

  • Eleanor Roosevelt

«Es valiente quien no huye, sino que permanece en su puesto y lucha contra el enemigo».

  • Sócrates

«Más vale ser león un día que oveja toda la vida».

  • Elizabeth Kenny

«Los más valientes son sin duda los que tienen una idea clara de lo que les espera, tanto de la gloria como del peligro, y aun así salen a afrontarlo».

  • Tucídides

«El mejor camino es siempre el camino de salida».

  • Robert Frost

«El éxito no es definitivo, el fracaso no es fatal: lo que cuenta es el valor de seguir adelante».

  • Winston Churchill

Citas sobre la fuerza

Para los estoicos, ser fuerte no sólo significaba levantar 150 kilos. Aunque la mayoría de nosotros no somos candidatos a competir por ser el hombre más fuerte del mundo, tenemos una fuerza tremenda dentro de nosotros si estamos dispuestos a buscarla y cultivarla.

«Tienes poder sobre tu propia mente, no sobre los acontecimientos externos. Date cuenta de ello y encontrarás la fuerza».

  • Marco Aurelio

«Busca bien dentro de ti; hay una fuente de fuerza que siempre burbujeará si siempre estás dispuesto a buscar».

  • Marco Aurelio

«Sé como un promontorio rocoso contra el que golpea continuamente la ola inquieta; permanece firme mientras el mar inquieto duerme a sus pies. Te oigo decir: «¡Qué pena que me haya pasado a mí!». En absoluto. Di en su lugar: «Me alegro de que lo que ha ocurrido no me aplaste y de no tener miedo de lo que pueda ocurrir». El mismo golpe podría haber golpeado a cualquiera, pero pocos podrían haberlo recibido sin capitular o quejarse».

  • Marco Aurelio

«El hombre debe inclinarse y doblegarse desde dentro, o el templo se convertirá en polvo».

  • Marco Aurelio

«Porque tus propios poderes sean dignos de trabajo, no supongas que están más allá de los poderes del hombre; pero si algo está dentro de los poderes y dominio del hombre, cree que también está dentro de tu propio dominio».

  • Marco Aurelio

«Cuando ocurre algo malo, tienes tres opciones. Puedes dejar que te defina, que te destruya o que te fortalezca».

  • Dr. Seuss

«Conquistar a los demás requiere fuerza, conquistarte a ti mismo es la verdadera fuerza».

  • Laozi

«Ganamos fuerza, valor y confianza con cada experiencia en la que dejamos de mirar al miedo a la cara…. Debemos hacer aquello que pensamos que no podemos hacer».

  • Eleanor Roosevelt

«La fuerza y el crecimiento sólo llegan a través del esfuerzo y la lucha constantes».

  • Napoleón Hill

«El mundo rompe a todos, y algunos son fuertes en los lugares rotos».

  • Ernest Hemingway

«La mayoría de las cosas importantes del mundo han sido logradas por personas que siguieron intentándolo cuando parecía que no había esperanza».

  • Dale Carnegie

«Como nuestro corazón llama a nuestra fuerza, así debe dirigirla nuestra sabiduría».

  • Dwight D. Eisenhower

«Pocas personas, a lo largo de su vida, llegan siquiera a agotar los recursos que llevan dentro. Hay pozos profundos de poder que nunca se utilizan».

  • Richard E. Byrd

«La buena madera no crece fácilmente; cuanto más fuerte es el viento, más fuertes son los árboles».

  • J. Willard Marriott

«Lo que no nos mata nos hace más fuertes».

  • Friedrich Neitzsche

«El verdadero hombre sonríe a la miseria, saca fuerzas de la miseria y se vuelve valiente reflexionando».

  • Thomas Paine

Citas sobre la valentía

Cuantas más experiencias difíciles tengas en la vida, más oportunidades tendrás de desarrollar el valor ante la adversidad. Cuando estás en el momento de afrontar un reto o un peligro, eres, como diría Séneca, libre.

«La presión de la adversidad no afecta al espíritu del valiente. Es más poderoso que las circunstancias externas».

  • Séneca el Joven

«El hombre conquista el mundo conquistándose a sí mismo».

  • Zenón de Cition

«…Nada es tan absolutamente admirable como un hombre valientemente infeliz».

  • Séneca el Joven

«El que es valiente es libre».

  • Séneca el Joven

«Ni un sabio ni un valiente se acuestan en los raíles de la historia a esperar que el tren del futuro les arrolle».

  • Dwight D. Eisenhower

«No es el tamaño del perro en la carrera, sino el tamaño de la carrera en el perro».

  • Mark Twain

«No tengo miedo a las tormentas porque estoy aprendiendo a navegar en mi barco».

  • Louisa May Alcott

Citas estoicas sobre el miedo

Por supuesto, no se puede hablar de coraje y valentía sin hablar del miedo. Los estoicos creían que el miedo a los acontecimientos que no podemos controlar es irracional. Pero, ¿por qué debemos temer las consecuencias de cosas que podemos controlar si podemos cambiarlas?

«Si dejamos que las cosas nos aterroricen, no merece la pena vivir».

  • Séneca el Joven

«La ignorancia es la causa del miedo».

  • Séneca el Joven

«La mente que se preocupa por los acontecimientos futuros es infeliz».

  • Séneca el Joven

«Un hombre que teme a la muerte nunca interpretará el papel de un hombre vivo».

  • Séneca el Joven

«Donde hay miedo, no hay felicidad».

  • Séneca el Joven

«¡Es un rey que no teme nada, es un rey que no desea nada!»

  • Séneca el Joven

«La mayoría de las personas vacilan en la miseria entre el miedo a la muerte y la crueldad de la vida; no quieren vivir, pero no saben cómo morir».

  • Séneca el Joven

«Te repetiré algo que tal vez quieras tatuarte en la frente: Lo que más tememos suele ser lo que más deberíamos temer hacer».

  • Tim Ferriss

«El miedo derrota a más personas que cualquier otra cosa en el mundo».

  • Ralph Waldo Emerson

«El valor es más emocionante que el miedo y más fácil a largo plazo. No tenemos que convertirnos en héroes de la noche a la mañana. Basta con dar un paso cada vez, afrontar cada cosa que se nos presenta, ver que no es tan terrible como parecía, descubrir que tenemos la fuerza de mirarla a la cara.»

  • Eleanor Roosevelt

«Quien ha vencido sus miedos es verdaderamente libre».

  • Aristóteles

«El miedo es el camino hacia el lado oscuro. El miedo conduce a la ira. La ira conduce al odio. El odio conduce al dolor».

  • George Lucas

«Qué poco se puede hacer bajo el espíritu del miedo».

  • Florence Nightingale

«Quien no supera diariamente una cierta dosis de miedo no ha aprendido el secreto de la vida».

  • Ralph Waldo Emerson

«De todos los mentirosos del mundo, los peores son a veces nuestros propios miedos».

  • Rudyard Kipling

«El hombre que tiene miedo a sufrir ya está sufriendo por lo que teme».

  • Michel de Montaigne

«Exponte a tu miedo más profundo; después de eso, el miedo ya no tiene poder y el miedo a la libertad se encoge y desaparece. Eres libre».

  • Jim Morrison

Citas sobre el peligro y el valor

La verdad es que podemos pasarnos gran parte de nuestra vida teniendo miedo de cosas que nunca se harán realidad. La primera cita de esta sección, de Séneca el Joven, que dice que siempre tenemos muchos más miedos que las cosas que realmente nos amenazan, es algo con lo que probablemente todos estemos muy familiarizados.

«Nuestros miedos son siempre mayores que nuestros peligros».

  • Séneca el Joven

«Todo el mundo se acerca al peligro con más valor si ha preparado de antemano cómo enfrentarse a él. Todo el mundo soporta mejor las dificultades si ha practicado de antemano cómo afrontarlas. La gente no preparada puede alterarse por las cosas más insignificantes».

  • Séneca el Joven

«Los miedos de un hombre son menores cuando el peligro está cerca».

  • Séneca el Joven

«El mayor peligro en la vida consiste en tomar demasiadas precauciones».

  • Alfred Adler

«La seguridad es sobre todo una superstición. No existe en la naturaleza y los niños humanos en su conjunto no lo experimentan. Evitar el riesgo no es más seguro a largo plazo que el compromiso absoluto. La vida o es una aventura audaz o no es nada».

  • Helen Keller

«Los grandes peligros tienen esa belleza de sacar a la luz la fraternidad de los extraños».

  • Víctor Hugo

«El que aprende pero no piensa está perdido. El que piensa pero no aprende corre un gran peligro.

  • Confucio

«El peligro mortal es un antídoto eficaz contra las ideas arraigadas».

  • Erwin Rommel

«En el primer periodo de la vida de un hombre, el mayor peligro es no correr el riesgo».

  • Soren Kierkegaard

«El hombre sabio en la tormenta ruega a Dios no para estar a salvo del peligro, sino para ser liberado del miedo. Es la tormenta interior la que le pone en peligro [,] no la tormenta exterior».

  • Ralph Waldo Emerson

«Desde luego, tienes mucho valor», responde Oz. «Todo lo que necesitas es confianza en ti mismo. No hay ser vivo que no tenga miedo ante el peligro. La verdadera valentía consiste en enfrentarse al peligro cuando se tiene miedo, y tú tienes esa clase de valentía en abundancia».

  • L. Frank Baum

«Nadie que encuentra la prosperidad encuentra el peligro».

  • Heráclito

«Cuando estamos sobre hielo delgado, nuestra seguridad reside en nuestra velocidad».

  • Ralph Waldo Emerson

«Si sobrevivimos al peligro, eso refuerza nuestro valor más que ninguna otra cosa».

  • Reinhold Niebuhr

«Donde hay peligro, hay oportunidad; donde hay oportunidad, hay peligro. Ambos son inseparables. Van juntos».

  • Earl Nightingale

Citas estoicas sobre las virtudes del corazón

En la filosofía estoica, las cuatro virtudes cardinales forman la unidad. Esto significa que, básicamente, no puedes tener uno sin los otros tres. Por tanto, es bueno pensar en la valentía en el contexto de la perspectiva estoica de la sabiduría, la justicia y la templanza.

«La sabiduría es el conocimiento del bien y del mal; el valor es el conocimiento de lo que hay que temer y de lo que no hay que temer; la templanza es el conocimiento de lo que hay que buscar y de lo que hay que evitar; la justicia es el conocimiento de lo que hay que dar o no dar a los demás».

  • Marco Aurelio

«No hay hombre en quien el espíritu bueno preceda al espíritu malo. Es el espíritu maligno el que primero se apodera de todos nosotros. Aprender la virtud es aprender el mal. Por lo tanto, debemos comenzar la labor de liberación del error con más valor, pues cuando se nos confía el bien, se trata de un bien eterno; la virtud no puede desaprenderse.»

  • Séneca el Joven

«El alma apegada a la virtud es como un manantial que fluye incesantemente. Es una corriente de aire puro, claro y sano, suave, rico y generoso en su reserva, que no daña ni destruye».

  • Epicteto

«Si en algún momento de tu vida te encuentras con algo mejor que la justicia, la prudencia, el autocontrol, el valor -una mente satisfecha que ha conseguido permitirte actuar racionalmente y contentarse con aceptar lo que escapa a su control-, si encuentras algo mejor que eso, acéptalo sin reservas -debe de ser algo realmente extraordinario- y disfrútalo plenamente.»

  • Marco Aurelio

«Un enemigo encantador se me presenta como amigo; las faltas se me cuelan llamándolas virtudes; la temeridad se reviste con el nombre de valor; la cobardía se llama modestia; y la timidez se disfraza de prudencia».

  • Séneca el Joven

«Sólo hay una cosa para la que Dios me ha enviado al mundo, y es para desarrollar todo tipo de virtud o fuerza, y no hay nada en el mundo entero que no pueda utilizar para ese fin».

  • Epicteto

«He aquí una forma de pensar sobre lo que las masas consideran «bueno». Si empiezas a fijar tu mente en las cosas que son innegablemente buenas -sabiduría, autocontrol, rectitud, valor-, con ese sesgo ya no podrás oír el estribillo popular de que hay demasiadas cosas buenas para vivir toda una vida».

  • Marco Aurelio

«Para vivir una vida virtuosa, tus pensamientos, palabras y actos deben concordar».

  • Epicteto

«¿Qué principios? Los que tratan del bien y del mal, en efecto, con la convicción de que no hay nada bueno para el hombre sino lo que crea justicia, autodominio, valor y libertad, y nada malo sino lo que destruye estas cosas».

  • Marco Aurelio

«Libertad y esclavitud, una es el nombre de la virtud y la otra del vicio, ambas son actos de la voluntad».

  • Epicteto

«La virtud (es decir, especialmente las cuatro virtudes básicas de autocontrol, valor, justicia y sabiduría) es la felicidad, y son nuestras percepciones de las cosas -no las cosas en sí- las que causan la mayoría de nuestros problemas».

  • Ryan Holiday

«Todo el oro que hay debajo o sobre la tierra no basta para ser dado a cambio de la virtud».

  • Platón

«Toda virtud consiste en su ejercicio».

  • Marco Tulio Cicerón

«La virtud es como la salud: la armonía de todo el hombre».

  • Thomas Carlyle

«El valor no es sólo una de las virtudes, sino la forma de toda virtud en el momento de la prueba».

  • C. S. Lewis

«El hombre superior siempre piensa en la virtud, el hombre común en la conveniencia».

  • Confucio

Citas sobre la adversidad

Nuestra cultura se centra en la comodidad y el confort, pero la realidad es que este camino no nos ayuda a convertirnos en las mejores personas que podemos ser.

La idea de pasar por momentos difíciles no parece divertida, pero es cuando nos enfrentamos a la adversidad una y otra vez cuando tenemos la oportunidad de llegar a ser verdaderamente valientes en nuestras vidas.

«A un hombre no le ocurre nada más que lo que naturalmente puede soportar».

  • Marco Aurelio

«Y luego, en cada caso de pena, recuerda esta máxima: Este acontecimiento no es la miseria, sino que soportarlo con valentía es una gran felicidad».

  • Marco Aurelio

«Como es agradable ver el mar desde la tierra, así es agradable pensar en él para quien ha escapado de la tristeza».

  • Epicteto

«Cuando te veas inevitablemente sacudido por las circunstancias, vuelve enseguida a ti mismo y no pierdas el ritmo más de lo necesario. Comprenderás mejor la armonía si vuelves a ella una y otra vez».

  • Marco Aurelio

«Los grandes hombres se regocijan en la adversidad, igual que los valientes soldados triunfan en la guerra».

  • Séneca el Joven

«Por muy amenazador que pueda parecer un acontecimiento, nada nos impide buscar la oportunidad que se esconde en él. Es un fallo de imaginación no hacerlo. Pero hace falta mucho valor para ver oportunidades en las situaciones, porque la mayoría de la gente que te rodea insistirá en interpretar los acontecimientos en términos crudos: Éxito o fracaso, bueno o malo, correcto o incorrecto. Detrás de estas categorías simplistas y polarizadoras se esconden interpretaciones más creativas y útiles de los acontecimientos, ¡que son mucho más útiles e interesantes!»

  • Epicteto

«El fuego pone a prueba el oro, el dolor pone a prueba a los valientes».

  • Séneca el Joven

«Las grandes emergencias y crisis nos muestran cuánto mayores son nuestros recursos vitales de lo que habíamos supuesto».

  • William James

«Las tormentas hacen que los árboles echen raíces más profundas».

  • Dolly Parton

«Y cuando pase la tormenta, no sabrás cómo has conseguido sobrevivir. Ni siquiera estarás seguro de si la tormenta ha terminado realmente. Pero una cosa es cierta. Cuando salgas de la tormenta, no serás la misma persona que entraste. Ése es el significado de la tormenta.

  • Haruki Murakami

«Nunca podríamos aprender a ser valientes y pacientes si sólo hubiera alegría en el mundo».

  • Helen Keller

«La vida está llena de espinas. No conozco otra solución que dejarlos atrás rápidamente. Cuanto más nos entretenemos en nuestras desgracias, más poder tienen para hacernos daño».

  • Voltaire

«Si estás pasando por un infierno, sigue adelante».

  • Winston Churchill

«La desgracia antepone al hombre a sí mismo».

  • Albert Einstein

Citas estoicas sobre el destino

Cuando ocurre algo malo, ¿qué haces? Piensas: «¿Por qué yo?». ¿Te quedas fuera y sacudes el puño al cielo y maldices al universo?

Si es así, deberías adoptar la visión estoica del destino. Para estos antiguos sabios, las cosas que ocurren en tu vida son naturales y necesarias, aunque parezcan malas. Cuando aceptas lo que ocurre y aprendes a amar tu destino (un concepto conocido como amor fati), se liberan espacio y energía para centrarte en lo que puedes controlar y afrontar los obstáculos de frente.

«El obstáculo a una acción hace avanzar la acción. Lo que estorba se convierte en el camino».

  • Marco Aurelio

«Los voluntariosos son guiados por el destino, los reacios se extravían».

  • Cleanthi de Assos

«Da la bienvenida a todas las experiencias que te depare el arte del destino».

  • Marco Aurelio

«Conténtate con lo que eres y no desees cambiar; no temas tu último día y no lo desees».

  • Marco Aurelio

«El destino puede quitarte la riqueza, pero no el valor».

  • Séneca el Joven

«Acepta las cosas con las que el destino te pone en relación, y ama a las personas con las que el destino te pone en relación, pero hazlo de todo corazón».

  • Marco Aurelio

«Lo que os suceda, os ha sido preparado desde la eternidad».

  • Marco Aurelio

«A menudo encuentras tu destino por el camino que tomas para evitarlo».

  • Goldie Hawn

«Sea cual sea tu destino, pase lo que pase, te dices a ti mismo: «Esto es lo que necesito». Puede parecer un choque de trenes, pero lo afrontas como si fuera una oportunidad, un reto. Si aportas amor al momento -no desánimo- descubrirás que el poder está ahí. Cada desastre al que sobrevives es una mejora de tu carácter, de tu estatus y de tu vida. ¡Qué privilegio! Entonces la espontaneidad de tu propia naturaleza tiene la oportunidad de expresarse».

  • Joseph Campbell

Citas sobre el valor ante la muerte

Los estoicos decían que lo que importa no es cuánto has vivido, sino lo que has hecho con tu vida cuando estabas vivo. Nuestra sociedad hace hincapié en la duración de la vida, pero no parece hablar mucho de la profundidad de la vida. Si puedes superar el miedo a la muerte, te será posible vivir de verdad.

(Si te asusta la idea de tu propia muerte, deberías leer sobre el concepto de memento mori).

«La vida es esclavitud si te falta el valor para morir».

  • Séneca el Joven

«¿No sabes que el origen de todos los males humanos, de la miseria y de la cobardía, no es la muerte, sino el miedo a la muerte?».

  • Epicteto

«¿Qué voy a hacer?  La muerte me pisa los talones y la vida se escapa fugazmente; enséñame algo con lo que hacer frente a estas dificultades.  Haz que deje de intentar escapar de la muerte y que la vida deje de escapar de mí.  Dame valor para afrontar las pruebas; haz que me calme ante lo inevitable.  Relaja los estrechos confines de mi tiempo.  Muéstrame que lo bueno de la vida no depende de su duración, sino de cómo la utilicemos, y que es posible, o incluso común, que una persona que ha vivido mucho haya vivido muy poco.»

  • Séneca el Joven

«No es a la muerte a lo que el hombre debe temer, sino al temor de no empezar a vivir».

  • Marco Aurelio

«El día que temes como el fin de todas las cosas es el aniversario de tu eternidad».

  • Séneca el Joven

«En efecto, demostrará ser un hombre que, cuando se vea amenazado por todas partes por el peligro, cuando las armas y las cadenas traqueteen a su alrededor, no renunciará a su valor ni lo ocultará: Pues la autoconservación no significa opresión. En verdad, creo que dijo Curius Dentatus, prefería la muerte real a la muerte en vida; pues el mayor terror es huir del número de los vivos antes de morir.»

  • Séneca el Joven

«Los que temen la muerte, o bien temen perder todos sus sentidos, o bien temen nuevas sensaciones. O no sientes nada en absoluto, en cuyo caso no es nada malo, o eres una criatura nueva si puedes sentir sensaciones, y por tanto no has dejado de tener vida.

  • Marco Aurelio

«Niégate a turbarte con el pensamiento de la muerte: Nada es amenazador cuando hemos escapado de este miedo».

  • Séneca el Joven

«El miedo a la muerte es el más injustificado de todos los miedos, pues no hay peligro de accidente para quien está muerto».

  • Albert Einstein

«Los cobardes mueren muchas veces antes de morir; los valientes sólo prueban la muerte una vez. De todas las maravillas que he oído, la que me parece más extraña es que los hombres tengan miedo, pues la muerte, fin necesario, llegará cuando tenga que llegar.»

  • William Shakespeare

«El hombre no puede ganar nada mientras tema a la muerte. Pero al que no lo teme, todo le pertenece. Si no hubiera dolor, el hombre no conocería sus limitaciones, no se conocería a sí mismo.

  • León Tolstoi

«El miedo a la muerte procede del miedo a la vida. Un hombre que vive plenamente está preparado para morir en cualquier momento».

  • Mark Twain
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Recordatorios prácticos y físicos para la práctica del estoicismo.

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