Esta es una colección de breves ideas clave (menos de 500 palabras) de las cartas enviadas por Séneca a Lucilio. Las cartas de Séneca son una de nuestras reflexiones estoicas favoritas, así que hemos recopilado algunos de los conceptos estoicos más importantes que Séneca trató en las cartas y los consejos más hermosos que dio a Lucilio.
Recomendamos utilizar Cartas de un estoico de Robert Mott Gummere como referencia, ya que es el más completo con las 124 cartas. En otros libros faltan letras.
No dudes en MARCAR esta página para poder volver a ella más tarde mientras lees las cartas.
Hay tres maneras de utilizar estas claves:
Puedes utilizarla como vista previa antes de leer una carta, para tener una idea de los conceptos más importantes.
Puedes utilizarlo como repaso después de leer una carta para cerrar el tema.
O si ya has leído todas las cartas, puedes utilizarlas para refrescar la memoria.
Independientemente de cómo lo utilices, esperamos que encuentres valor en estos puntos clave.
La importancia de valorar el tiempo
Vive cada día como si fuera el último
La productividad y el hombre pensante ordenado
Definir lo que significa ser pobre
Elegir a los amigos y lo que significa ser amigos de verdad
Alimentar la mente
El miedo ante los retos de la vida y la muerte
Vivir un nivel superior con la mayoría
La cadena que une la esperanza y el miedo
La alegría de compartir la posesión (el conocimiento)
Predicar con el ejemplo
Evitar la multitud
Empatía por la multitud
Ideas de jubilación y escritura para inspirar a las nuevas generaciones
Aprender filosofía en lugar de perseguir riqueza y posesiones
lo que significa ser autosuficiente
las amistades de mal agüero
reiterar la evasión de la multitud
confiar en uno mismo
Sobre los cambios fisiológicos que no podemos eliminar del todo
Importancia de encontrar buenos modelos de conducta
Abrazar la vejez
Solo tenemos un día para vivir
Celebrar la vida celebrando el entierro (Pacuvio)
Fortalecerse contra los desafíos de la vida
Comprender la ansiedad
Cómo afrontar la ansiedad
Controlar nuestras conductas de búsqueda de placer y evitación del dolor
Respetar a las personas con poder
Por qué alimentar la mente antes que el cuerpo
La gratitud: Apreciar lo que tenemos
Importancia de la filosofía: guía para la vida
Vivir de acuerdo con la naturaleza
Estudiar filosofía independientemente de la situación económica
La filosofía puede hacernos ricos
Templanza y autocontrol en las indulgencias
Cómo preparar los contratiempos simulando lo peor
Cómo combatir la ira
Los deseos insaciables y los beneficios de la jubilación
El poder y la riqueza no garantizan verdaderos amigos
Cómo elegir a las personas con las que colaborar
Practicar lo que se predica
Coherencia con los actos
La pobreza puede revelar verdaderos amigos
La felicidad duradera sólo puede encontrarse en el interior
Para añadir más de algo, disminuye el deseo
Retirarse completamente de los deseos fuertes
Dejar el mundo libre de cuidados como ocurre con el nacimiento
Definir la verdadera alegría
Reflexionar sobre la muerte y empezar a vivir
Hacer frente a la ansiedad
La muerte como procesode Séneca: Morimos todos los días
Dificultad de cambiar los hábitos de un anciano
Limitar los deseos significa no empobrecerse nunca
Encontrar guardianes y modelos para regular el propio carácter
Mente sana con cuerpo frágil por la vejez
La muerte de Séneca: la prueba definitiva del valor
Epicuro de Séneca: Piensa en la muerte
La virtud es el único bien
Una mente sana no se puede comprar
El verdadero cambio sólo puede encontrarse en el interior
Reconocer la culpa es el principio del cambio
Cómo corregir la falta de un amigo
Lo inútil de ganarse la aprobación social
Abrazar la vejez y acercarse a la muerte
Por qué no hay que temer a la muerte
¿Qué es bueno y qué es malo?
Buscar las virtudes
La multitud puede impedir el progreso
El verdadero bien sólo se encuentra en el interior
Máximas en un panorama más amplio
Crear sus propias máximas – Independencia mental
La búsqueda permanente de la verdad
Cumplimiento de un maestro
Coherencia con palabras y acciones
Acelerar la superación personal
Voluntad y Coherencia
Apegarse a la jubilación – dejar de ser el centro de atención
Los dioses no tienen jurisdicción sobre las virtudes
La vida y la muerte no pueden coexistir
Aceptar el destino y la muerte inevitable
Filosofía de Séneca: la única forma de ser libre
Control a través de la razón
Preferencia en la conversación
El poder de las palabras
La cualidad de un alma buena (Voluntad de ser bueno, contentamiento, autocontrol)
Cómo debe ser el discurso de un filósofo
Dios en nosotros; afinidad estoica con la naturaleza
Alma de Séneca: lo único que no nos pueden quitar
Usar la razón es vivir de acuerdo con la naturaleza
La gente buena no conoce su bien
Comprender nuestros valores
La pérdida es una cuestión de percepción
Relatividad de la fama
La conciencia de Séneca: medida del carácter del hombre
A la filosofía no le importa la ascendencia
El medio de producir felicidad no es la felicidad misma
Calidad, no cantidad de libros
Tómate cualquier obra con humor
La amistad se construye alrededor de la adulación
¿Qué hace feliz a un hombre?
Persigue solo cosas buenas en la vida
Una crítica sobre el libro de Lucilio
Cómo se maltrata a los esclavos
Los esclavos son iguales y merecen respeto
Mutualidad de la amistad estoica
El sentido de obligación de los estoicos hacia sus semejantes
Los lugares traen recuerdos
La buena vida no está en función del tiempo pasado
La muerte siempre está cerca de nosotros
La culpa no es externa
Podemos estar cegados por nuestros vicios
Las virtudes permanecerán mucho tiempo
Elegir el lugar adecuado para vivir
El peligro de los placeres y los vicios
Dos tipos de hombres que buscan la superación personal
Elegir al mentor adecuado
Evaluar los elogios de la gente
Enfermedades del cuerpo frente a enfermedades del alma
La filosofía como cura de las enfermedades del alma
Sabio vs dios
Tienda estoica en español
Recordatorios prácticos y físicos para la práctica del estoicismo.